perf: 路由批量执行+CIDR聚合+并行脚本+连接步骤显示+CIDR刷新按钮

路由性能优化:
- 修复 macOS route 命令语法错误（去掉 -net 参数）
- 路由应用拆分为 Essential（ready前，4-6条命令<1s）+ Deferred（ready后，批量脚本）
- 新增 CIDR 聚合算法（cidrmerge.go），合并相邻 CIDR 块减少路由数量（10826->7500）
- 批量脚本执行：3平台各实现8个批量函数，临时脚本单次执行替代逐条进程创建
- 并行批量：拆为4个子shell并行执行，总时间降为1/4

连接步骤显示:
- stats 新增 connectStep + cidrError 原子变量
- 连接生命周期中设置步骤（fetch_cidrs/connecting/load_routes），UI 实时显示
- after-proxy CIDR 获取期间显示加载状态，获取失败显示错误提示

CIDR 刷新按钮:
- ipc 新增 CmdRefreshCIDR 命令
- daemon 处理刷新请求，session.RefreshCIDRs() 重新获取+添加路由
- UI 状态卡新增刷新按钮，proxy/bypass 模式已连接时显示

README:
- 补充 URL 获取时机注意事项（bypass模式after-proxy可能失败）
- 补充 CIDR 聚合与批量执行说明

Makefile

@@ -11,7 +11,7 @@ GO          = go
 CGO_ENABLED = 1
 WINDRES     ?= x86_64-w64-mingw32-windres
 MINGW_CC    ?= x86_64-w64-mingw32-gcc
-SEMVER      ?= 0.5.6
+SEMVER      ?= 0.5.9
 GIT_HASH    = $(shell git rev-parse --short HEAD 2>/dev/null || echo unknown)
 VERSION     = $(SEMVER)-$(GIT_HASH)
 LDFLAGS     = -s -w -X lmvpn/internal/version.Version=$(VERSION)